頭がぼやーっとし続けるぐらい暑い日々が続いております。

水分不足なのか、頭が沸いてきてるのか分かりませんが、やっぱりしんどいですね。

暑いだけで、同じ行動をしても（ヘタすると何もしなくても）、過剰なダメージを受けている気がします。

若くないんだから、スポーツドリンクか経口保水液OS1でも用意しておくのが賢いのかもしれません。

ホント、弱くなったなぁ･･･と。

ここから鍛えなおす！とか言えればいいのにね。

鍛える夏。

いや、バテるわ（苦笑）